「今日の運動時間」タグの記事一覧

  昨夜寝つきが悪かったので、 朝起きた時のダルさが半端ない・・・。   良質な睡眠をとる必要性を感じます。   良質な睡眠は、 単に寝る時間を確保するだけでなく、 私の場合には２２時までに・・・

続きを読む

  ２連勤目！！   今日は元気です。 長めの休暇を取ったから。     朝５時半に目が覚めて 八重洲の喫茶店で 個人事業のやらなければならない仕事を 黙々とこなしました。 &nb・・・

続きを読む

  今日で連勤５日目！！   明日はシフトが入っていましたが、お休みに変更しました！ 山へ行きたいから！！   GW期間中なので いつもより山小屋の人は多いでしょうが、 楽しんで時を過ごした・・・

続きを読む

photo credit: 藍川芥 aikawake Girl | I’m from city, but I love country via photopin (license)   あなたの商品・・・

続きを読む

  今日は朝から勤務。 その前にスタバで個人事業のお仕事。   朝のスタバは久しぶりです！！   会社勤務していて、 スタバや喫茶店でPCを広げ 仕事をしているというとすかさず  ・・・

続きを読む

  連勤、本日2日目。   身体が疲れてる！！ 眠い。。。     起きている時間に充実した時を過ごすなら 睡眠時間は削らないことが大切って 超体感中！！！   体力もあ・・・

続きを読む

  Wワークの休日も終え、 今日からまた労働です。     今日は昼〜夜にかけてのシフト。 午前中は自分の時間を過ごせました！！     前にも考えていたこと。 &nbs・・・

続きを読む

  今日はかけもちになって初めての休日。 労働がない日です。   3日目にして休日！！   嬉しいです。   ２日に１回休日があると 丁度いいのかな？？   まだまだ感覚・・・

続きを読む