「sports」の記事一覧

【スポーツ】一流選手の習慣−学生編−

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一流選手にはどんな習慣があるでしょうか??   学生の頃から、将来一流になる選手の習慣は一般の学生アスリートとは違うところがあります。 今回は、学生のうちから、どのような習慣があるのかを見ていきましょう。 &n・・・

【スポーツ】強いチームの秘訣とは?

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強いチームの秘訣とは何だろうか?   みなさんの想像する強いチームとは、どんなチームですか??   正解はありません。 今年優勝しても、来年優勝するとは限りません。 でも、優勝したチームが結果的に強い・・・

一流選手は目標が明確である

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「一流選手」と「二流・三流選手」の違いとは?   ①ゴール(目標)が明確である。 ②練習の目的を理解して取り組むことで、無駄が少ない。 ③優先順位を理解し、行動に移すことが出来る。   ①ゴール(目標・・・

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